離乳食とは？

30秒でいうと

離乳食とは、赤ちゃんが母乳やミルクだけの食事から、少しずつ食べ物に慣れていくための食事です。

栄養を補うだけでなく、口を動かす、飲み込む、味やにおいに慣れる、食卓の時間に慣れるなど、いくつもの練習が含まれています。

進み方には個人差があります。
同じ月齢でも、よく食べる子もいれば、なかなか食べない子もいます。

「離乳食は、決められた量を毎日きちんと食べさせなければいけない」と思われることがあります。

でも、離乳食は完食を競うものではありません。
子どもの食欲、発達、食べ方、体調、機嫌によって、食べる量は変わります。

食べない日があるからといって、すぐに親の進め方が悪いとは限りません。

大切なのは、発育の流れや子どもの様子を見ながら、焦らず進めることです。心配が強い場合は、乳幼児健診、保健師、かかりつけ医、自治体の子育て相談窓口などに相談して大丈夫です。

第2話「食べないスプーンと、冷めたおかゆ」では、つむぎが作ったおかゆを、りくが一口も食べない場面が出てきます。

つむぎは、食べないことだけでなく、自分の準備や努力まで届かなかったように感じて落ち込みます。

朝比奈家にとって、離乳食は単なる食事ではありません。
親が「ちゃんとしなきゃ」と思う気持ちと、子どもが自分のペースで慣れていく時間がぶつかる場所でもあります。

離乳食を食べないときの考え方や、今日できる工夫を詳しく知りたい方はこちらです。